預防空調病 晨起喝姜湯
2009年08月07日 15:46
隨著氣溫的升高，空調的使用率增高，患上空調病的病人也明顯增多。專家提醒：常在空調房內的人多喝點姜湯，可以有效防治空調病的發(fā)生。
專家指出，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環(huán)境中的人們經常喝點姜湯，可有效防治空調病。早晨是喝姜湯的最好時機，因為經過一個晚上，空調房內的寒氣使體內寒涼加重，喝些姜湯可以驅散體內的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒。
另外，夏季由于人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，在空調房內外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂，導致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。姜性暖，能夠溫胃健脾。（摘自美國《僑報》）
【編輯：陸春艷】
