中國(guó)僑網(wǎng)10月20日電 據(jù)中國(guó)駐蒙特利爾總領(lǐng)館微信公眾號(hào)消息，近期，領(lǐng)區(qū)內(nèi)新冠肺炎疫情持續(xù)反彈，已有多所學(xué)校發(fā)現(xiàn)確診病例。駐蒙特利爾總領(lǐng)館鄭重提醒領(lǐng)區(qū)內(nèi)中國(guó)留學(xué)人員提高警惕，堅(jiān)決杜絕麻痹、輕視意識(shí)，毫不松懈，嚴(yán)格做好自我防護(hù)，統(tǒng)籌做好疫情防范和學(xué)業(yè)安排，實(shí)現(xiàn)平安、健康、成功留學(xué)。

　　一、嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)胤酪咭?guī)定?？笨顺堑貐^(qū)、蒙特利爾地區(qū)、拉瓦爾地區(qū)等均進(jìn)入魁省疫情紅色警報(bào)最高等級(jí)，當(dāng)?shù)卣懤m(xù)發(fā)布一系列抗疫規(guī)定，加強(qiáng)防范措施。已有部分人員因違反規(guī)定或被確診感染，或被嚴(yán)重處罰，請(qǐng)同學(xué)們密切關(guān)注相關(guān)規(guī)定并嚴(yán)格遵守，確保自身健康，維護(hù)公共安全。

　　二、注意保持身心健康。領(lǐng)區(qū)內(nèi)中國(guó)留學(xué)人員在第一階段整體體現(xiàn)出較好的疫情防范能力和社會(huì)責(zé)任意識(shí)，值得贊賞和鼓勵(lì)。希望同學(xué)們?cè)诘诙ㄒ咔槠陂g繼續(xù)“保持社交距離、做好衛(wèi)生防護(hù)”。同時(shí)，注意克服長(zhǎng)時(shí)間居家?guī)?lái)的身心健康壓力，保持規(guī)律作息和健康生活方式，合理安排鍛煉，均衡膳食營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身免疫力。保持積極健康的心態(tài)，及時(shí)排解負(fù)面情緒，緩解壓力。主動(dòng)與同學(xué)、朋友加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)和電話聯(lián)絡(luò)，尤其多與家人保持溝通，讓家人放心。

　　三、統(tǒng)籌做好學(xué)業(yè)安排。隨著疫情發(fā)展，各校課程安排和移民局簽證政策有較多調(diào)整。請(qǐng)大家隨時(shí)關(guān)注政策變化，根據(jù)要求做好學(xué)業(yè)安排，辦理好居留手續(xù)，尤其是與學(xué)校、導(dǎo)師等保持密切聯(lián)系，以便及時(shí)獲得有效信息和幫助。注意醫(yī)療保險(xiǎn)到期情況，及時(shí)辦理，有備無(wú)患。

　　四、減少旅行風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)格遵守旅行規(guī)定。堅(jiān)持“非必要，不旅行”原則，盡量避免長(zhǎng)途或跨境旅行。如確需回國(guó)，須按照規(guī)定做核酸檢測(cè)，嚴(yán)格遵守隔離等國(guó)內(nèi)相關(guān)防疫規(guī)定。做核酸檢測(cè)時(shí)請(qǐng)務(wù)必做好自我防護(hù)，檢測(cè)后不去人員密集地區(qū)，不參加聚會(huì)活動(dòng)。盡可能選擇加拿大直飛赴華航班，旅途中做好個(gè)人防護(hù)，避免交叉感染。如登機(jī)前出現(xiàn)疑似癥狀，請(qǐng)取消行程，及時(shí)檢測(cè)就醫(yī)。

　　五、如遇不適，及時(shí)隔離、檢測(cè)和就醫(yī)。如出現(xiàn)新冠肺炎疑似癥狀，或曾與確診、疑似病例有過(guò)密切接觸史，請(qǐng)切勿有僥幸心理，立即自我隔離、避免外出，根據(jù)病情變化及時(shí)與當(dāng)?shù)刂付C(jī)構(gòu)聯(lián)系，及時(shí)檢測(cè)和就醫(yī)。如被確診，根據(jù)醫(yī)囑做好隔離和治療，警惕從輕癥轉(zhuǎn)為中、重癥，同時(shí)提醒與自己有過(guò)密切接觸史的人員進(jìn)行隔離或檢測(cè)。

　　如果同學(xué)們?cè)诜酪吆蛯W(xué)習(xí)、生活中遇有問(wèn)題和困難，請(qǐng)及時(shí)與總領(lǐng)館聯(lián)系。

　　領(lǐng)事保護(hù)電話：514-933-8891

　　教育科技文化處電話：514-419-6748轉(zhuǎn)672

　　核酸檢測(cè)咨詢(xún)電話：514-2418930