中國僑網(wǎng)11月2日電 據(jù)美國《世界日報》報道，“瘋子才需要心理治療！”美中亞裔健康協(xié)會執(zhí)行主任劉紅與美亞心理咨詢師吳怡萱(Amy Wu)近日強(qiáng)調(diào)，這是許多華人對于心理咨詢和心理治療的最普遍誤解，特別是許多華人新移民因?qū)π睦砑膊∈旨芍M，不敢聲張，直到病情嚴(yán)重不得不求助時，往往只能轉(zhuǎn)送醫(yī)院或精神科治療，而因此衍生許多小區(qū)悲劇。

　　劉紅說，華人家長習(xí)慣責(zé)備孩子，忽略孩子們心理健康狀況，最易導(dǎo)致家中青少年的情緒抑郁被忽略，尤其華人家庭對于“心理健康”缺乏信息，她提醒，孩子如已出現(xiàn)成績低落、舉止異常、不愛社交等與平常截然不同行為，不要再一味以“你太懶”、“你不上進(jìn)”等言語責(zé)罵。劉紅解釋，假使家人抑郁情緒沒有及時疏導(dǎo)，都會越來越嚴(yán)重，等到行為無法自理，或有自殺傾向時才想到求救，一般都已錯過黃金治療期。

　　吳怡萱表示，其實心理健康和身體健康一樣重要，就像人的身體會感冒發(fā)燒一樣，人的心理也會有各種“不適”或“疾病”，“心”生病時，也要實時求助專門醫(yī)療機(jī)構(gòu)與人員。

　　吳怡萱接著指出，根據(jù)研究顯示，很多人都有不同程度的心理健康問題，比如焦慮、抑郁等，這都是很正常的現(xiàn)象，心理咨詢和治療是專門針對心理健康的科學(xué)方法，分析證明，心理治療可以有效緩解或治愈心理健康問題。劉紅及吳怡萱都提醒，心理治療是一種“過程”，不可能根其他身體疾病一樣，會有“藥到病除”的快速效果，因此患者需與治療師保持討論、探索問題，然后從中取得解決問題的方法，有鑒于此，求診患者如果在過程中不愿意主動參與，將很難得到理想的咨詢效果。(黃惠玲)