專家:留學生面臨多重壓力 培養(yǎng)自我認同可助排憂
中國僑網12月23日電 據美國《星島日報》報道,近日在美留學生舉槍自殺引起網絡熱議,一項網上調查顯示,過半中國留學生曾有過自殺的念頭。專家表示,亞洲家庭教育忽視自我認同感的培養(yǎng),在到美國面臨多重壓力的情況下,留學生容易找不到正確的舒壓方式,呼吁亞洲家庭改變教育方法,從小培養(yǎng)對自我價值的認識。
據不完全統計,從2016年1月至今, 在北美留學的中國學生已有三人自殺身亡。近日,網上一項逾7000人參加的調查顯示,53%的受訪者“有動過自殺的念頭”,9%的受訪者表示 “身邊的朋友有過”。學生與交流訪問學者項目(SEVP)公布的數據顯示,中國赴美留學生已達32.3萬人,心理問題似乎已經成為留學生群體不能逃避的議題。
美國加州高校一位學生組織負責人說,“去年我接待的一位新生開學不久就因為心理問題回國了。當時他的心理問題誘因好像就是因為一部電影,看了那部電影之后整個人就變得跟之前不一樣了,有時候還會胡言亂語。后來他試圖自殺未遂,從醫(yī)院出來后沒有回學校,直接退學回國了。我覺得他特別可惜,剛認識他的時候他是一個特別有理想的人。”
心理學博士趙家玉曾經幫助不少留學生解決過心理問題,她說:“留學生群體面對多重壓力源。從中國來到美國全新的環(huán)境中,他們要適應文化、教育模式、課業(yè)、社交等多方面的改變,有的還承受著經濟壓力,確實壓力很大?!闭劶傲魧W生自殺問題,她表示,留學生選擇自殺往往處于逃避心理,很多情況下,當與留學生深入討論過他們的問題后,就會發(fā)現他們的大多數問題都是可以解決的。
在校區(qū)服務多年的心理咨商師李昭儀分析認為,“亞洲傳統家庭教育往往忽視了對于自我認同的培養(yǎng),使得很多人不懂得愛惜、接受自己,總期待別人給自己幸福。我接觸過的一位60多歲的醫(yī)生病人也是這樣,總是覺得自己不夠好,而且期待我來為他安排生活。另一方面,亞洲人往往對于心理問題的重視度、認知度比較低,忽略了心理問題的隱患?!?/p>
李昭儀說,“有一年老師們拿著板子一起在門口歡迎新同學,一位老師板子上的話讓我很感動,她寫到You Are Good Enough!我希望我們的父母重視對于孩子自我價值的培養(yǎng),并且尊重、培養(yǎng)孩子的正當愛好,當他們遇到問題的時候,可以正確認識問題,并且有舒壓的途徑?!?div class="gqw05pwlrmj" id="function_code_page">