美華裔心理治療師:后疫情時(shí)代心理創(chuàng)傷不容輕忽
中國僑網(wǎng)5月31日電 據(jù)美國《世界日?qǐng)?bào)》報(bào)道,隨著疫苗施打人口增加,美國加州灣區(qū)疫情趨穩(wěn),許多人都開始進(jìn)行實(shí)體活動(dòng),百業(yè)也逐漸復(fù)蘇。不過,在一片欣欣向榮之時(shí),有一群需要心理幫助的人,疫情期間不僅較容易被社會(huì)忽視,后疫情時(shí)代,更需要專業(yè)的心理幫助,才能逐漸踏穩(wěn)腳步。兒童心理治療師江佳蕓(Chia-Yun Chiang)說,她在疫情間就看到過許多案例。
江佳蕓擁有心理治療師執(zhí)照,專業(yè)是兒童心理治療、藝術(shù)治療及團(tuán)體治療,同時(shí)也是特殊兒童之友會(huì)的親子瑜珈老師。她說,以前心理治療課程都是實(shí)體接觸個(gè)案,通過治療課程,她可以實(shí)際了解個(gè)案內(nèi)心狀態(tài)及需要幫助的部分,尤其是團(tuán)體治療,許多個(gè)案雖不擅言詞,但會(huì)通過肢體語言、細(xì)微動(dòng)作,透露出內(nèi)心不安與問題,但這些實(shí)體課程都在疫情時(shí)消失了。
她回憶,課程轉(zhuǎn)為網(wǎng)絡(luò)后,許多個(gè)案肢體語言或動(dòng)作她沒辦法觀察到,尤其是團(tuán)體課程,許多個(gè)案也因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)上課,變得不想分享,這在心理治療以及團(tuán)體治療上都成了難題。此外,去年疫情最嚴(yán)重時(shí),江佳蕓在實(shí)務(wù)心理治療過程中發(fā)現(xiàn)許多家庭出現(xiàn)了問題,除了婦女被家暴幾率高、家庭壓力大外,許多原本已經(jīng)進(jìn)入治療系統(tǒng)的小小孩,作息都被打亂了。
她說,許多原本固定上治療課程的孩子都消失了,以前因?yàn)榧议L必須空出一個(gè)時(shí)段帶孩子實(shí)體上課,但疫情期間改成網(wǎng)絡(luò)治療后,對(duì)家長來說反而變得可有可無,有些孩子不會(huì)用電腦網(wǎng)絡(luò)設(shè)備,沒辦法進(jìn)行課程,有些家庭則是根本沒有設(shè)備或隱密空間可以讓孩子上課,導(dǎo)致許多個(gè)案治療幾乎停擺。
隨著疫情逐漸減緩,江佳蕓也開始進(jìn)行實(shí)體家訪,發(fā)現(xiàn)疫情期間真的許多家庭面臨了很大的難題。她在家訪過程中遇到了一個(gè)寄養(yǎng)家庭,收養(yǎng)5歲和2歲的孩子,這兩個(gè)孩子的原生家庭無法照料,加上從未接受教育,導(dǎo)致5歲的孩子仍在包尿布、吸奶瓶,無法達(dá)到應(yīng)有的生活自理,寄養(yǎng)家庭一開始收養(yǎng)就遇到疫情,也無法獲得外界幫助與關(guān)懷。
江佳蕓說,她今年首度家訪那個(gè)寄養(yǎng)家庭時(shí),發(fā)現(xiàn)寄養(yǎng)家庭本身的壓力也相當(dāng)大,因此她同步關(guān)心了寄養(yǎng)媽媽,沒想到一開口,寄養(yǎng)媽媽淚如雨下,訴說疫情期間辛苦的過程。寄養(yǎng)媽媽說完后,很感謝江佳蕓,并說她也需要人們的關(guān)心,也想要有個(gè)情緒的出口。
江佳蕓說,她經(jīng)歷了許多類似的案例與故事,也讓她發(fā)現(xiàn),即便疫情逐漸結(jié)束,但這些沒有獲社會(huì)足夠重視的人們及家庭,其實(shí)更需要關(guān)心,尤其是在后疫情時(shí)代。江佳蕓說,隨著疫情開放,她除了將兒童心理治療課程逐步實(shí)體化開放后,最迫不及待的就是藝術(shù)治療、團(tuán)體治療及兒童瑜珈等課程,有些課程也適合高齡退休人士參與,通過課程分享,解決情緒以及壓力等問題。(江碩涵)