中國僑網(wǎng)10月8日電 據(jù)澳洲網(wǎng)微信公眾號消息，社交媒體的普及和屏幕上癮，缺乏睡眠和學(xué)校壓力可能是導(dǎo)致澳大利亞青少年心理健康危機(jī)背后的原因，澳大利亞年輕人正處于嚴(yán)重的心理困境之中。

　　新聞集團(tuán)透露，headspace發(fā)布的新數(shù)據(jù)顯示，近三分之一的12至25歲的年輕人正在經(jīng)歷高或非常高的心理困擾，大約是十年前的三倍。

　　年輕女性(38%)的報告率高于男性(26%)，在18至21歲年齡段中最高。新的統(tǒng)計局?jǐn)?shù)據(jù)(ABS)顯示，在過去十年中，女性的自殺事件大幅增加，但最有可能結(jié)束自己生命的依然是年輕男性。

　　Headspace首席執(zhí)行官特羅索萬(Jason Trethowan)表示，新數(shù)據(jù)“令人吃驚和深感憂慮”。在今年7月20日至9月16日期間進(jìn)行的調(diào)查中，18至21歲年齡組中有近40%，12至14歲兒童中有近20%報告了高或極高的心理困擾。

　　該研究還表明，為何走報告心理困擾的年輕人比例最高(35%)，而西澳和南澳為33%，新州為31%，昆州為29%。“這些數(shù)字太高了，不容忽視，也不容許我們補(bǔ)吧它們視為嚴(yán)重警告，我們需要優(yōu)先考慮、培養(yǎng)和保障我們下一代的心理健康。”特雷索萬說。

　　18至21歲的年輕人通常會遇到生活方面的挑戰(zhàn)，例如從高中到大學(xué)或職場的過渡，搬出父母家，面臨未來工作或職業(yè)道路的不確定性以及動蕩的人際關(guān)系。

　　一系列復(fù)雜的因素似乎都是導(dǎo)致精神健康狀況不佳的原因，其中許多與花在屏幕前和社交媒體上的時間有關(guān)。

　　“與前幾代人相比，他們的睡眠模式不同，身體活動減少，可能吃更多加工食品，飲食健康狀況更差，這些都會影響身心健康。身體健康和睡眠之間的聯(lián)系尤為強(qiáng)烈。”特雷索萬說，“我們還認(rèn)為，在過去十年中，圍繞學(xué)?？荚嚭痛髮W(xué)成績的壓力，以及找到合適的工作和職業(yè)道路的壓力，給年輕人增加了很多壓力。他們生活在一個復(fù)雜的世界?！?/p>

　　對越來越多的年輕女性來說，社交媒體促進(jìn)了符合理想體形的壓力，已經(jīng)導(dǎo)致了身體形象焦慮，并導(dǎo)致了嚴(yán)重的心理健康問題。他說，這可以部分解釋為什么更多年輕女性報告存在心理困擾。

　　特雷索萬說，女性通常也比男性更善于發(fā)現(xiàn)心理健康問題，更愿意談?wù)撍鼈儾で髱椭?/p>

　　九月末，ABS研究顯示，澳大利亞的自殺率達(dá)到了十年來的最高點(diǎn)。

　　自殺是2017年5至17歲兒童死亡的主要原因，全國有98人因此死亡，相比2016年增長超過10%。

　　近80%的兒童自殺者年齡在15至17歲之間，男孩的自殺率是女孩的兩倍。在20至24歲的年齡段，男性自殺的數(shù)量是女性的三倍。 據(jù)ABS數(shù)據(jù)顯示，將近35%的5至24歲自殺的年輕人在死前患有疑似情緒障礙，而超過15%的人患有焦慮或壓力相關(guān)疾病。

　　據(jù)信超過20%的人在去世前處于脆弱的情緒狀態(tài)。