形意拳是中國(guó)三大著名內(nèi)家拳拳種之一，迄今已有三百多年歷史。它講究以意領(lǐng)氣，以氣導(dǎo)力，意形二表，形意一體。通過(guò)對(duì)形與意的相互調(diào)節(jié)，內(nèi)與外的相互作用來(lái)達(dá)到體用兼修的功效。
