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手把手教你多種調(diào)味檸檬雞塊 好吃到放不下碗筷

2017年07月07日 17:01   來源:中國(guó)僑網(wǎng)   參與互動(dòng)參與互動(dòng)
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中國(guó)僑網(wǎng)(美國(guó)《世界日?qǐng)?bào)》)
(美國(guó)《世界日?qǐng)?bào)》)

  檸檬是料理中常被用來提味的水果,它的維它命C尤其多,大家也許不知道檸檬皮怎么使用較為恰當(dāng),其實(shí)只要去除掉果皮的白仁,那就不苦了,把留下綠皮的部分拿來單獨(dú)使用,果皮中的檸檬精油和食物相結(jié)合后,凡是吃過的人,都得豎起大拇指。現(xiàn)在用檸檬皮為醬料主角,好吃的程度令饕客無法停下筷子,大家不妨試試看吧!

  材料:

  雞胸肉500公克、雞蛋1個(gè)、地瓜粉1/2包、白胡椒粉少許、鹽少許、食用油2碗、檸檬1顆。

  調(diào)味料A:

  糖1湯匙、醬油1湯匙、米酒1湯匙、蒜粉1湯匙。

  調(diào)味料B:

  蒜末1湯匙、蔥花3根(去蔥白)、黑醋1湯匙、糖1湯匙、醬油1湯匙、白開水1湯匙、檸檬汁1湯匙。

  做法:

  1.將雞胸肉切小塊狀,然后放入調(diào)理盆,接著放入調(diào)味料A,拌勻后入冷藏10分鐘。

  2.將食用油放入炸鍋,開中火加熱。

  3.把地瓜粉放入盤中,取出雞肉,將雞肉沾上黏干的地瓜粉,接著放入油中,油炸至熟。

  4.撈起后放入調(diào)理盆,放入少許白胡椒粉和鹽,用雙手上下震動(dòng),將雞塊與胡椒鹽和勻。

  5.接著將步驟4倒入盤中。

  6.把檸檬洗凈,接著用刨刀將皮刨半顆,再將綠皮切碎狀,再將檸檬切成兩等份,取一等份壓汁備用。

  7.最后將步驟6和調(diào)味料B攪扮均勻,淋在雞塊上,再擺上檸檬裝飾,此道菜即完成。

  小叮嚀:檸檬會(huì)苦是來自于果皮白色部分,因此做醬料時(shí)就不用白色部分。(美國(guó)《世界日?qǐng)?bào)》)

【責(zé)任編輯:陸春艷】
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